کتاب چرا می خوابیم؟

متیو واکر، عصب‌شناس مشهور و متخصص خواب، در کتاب «چرا می خوابیم؟»، پژوهشی روشنگرانه را در‌مورد اهمیت حیاتی خواب در زندگی ما ارائه می‌دهد. واکر با تکیه بر دهه‌ها تحقیق و مطالعات پیشگامانه‌اش، توضیحات قانع‌کننده‌ای را برای نقش ضروری خواب درسلامت فیزیکی، ذهنی و عاطفی ما ارائه می‌کند.

ادامه مطلبنمایش کمتر
358,800 تومان بدون مالیات 390,000 تومان
‎−8%
ناموجود