کتاب رهایی از افسردگی

کتاب پیش رو تمام آن چه را که برای رهایی از افسردگی مزمن به آن نیازمندید در اختیارتان می گذارد و با آموزش روش ذهن آگاهی برای دور کردن عادات ذهنی مخرب که به افسردگی منجر می شوند شما را یاری می کند.

ادامه مطلبنمایش کمتر

266,800 تومان بدون مالیات 290,000 تومان

‎−8%

آخرین موجودی 1 قلم

کد QR

اشتراک گذاری

مرجع:

241507

افزودن به محبوب‌ها0

اضافه به مقایسه0

افزودن به علاقه‌مندی‌ها

کالاهای مشابه

اثر حاضر تمرین هایی حاصل از یافته های علمی جدید و مراقبه در اختیار می گذارد و با تغییر نگرش شما نسبت به افکار و احساسات منفی راه ابتلا به افسردگی را مسدود می کند. با اعمال آن چه که در این کتاب ارائه شده به تاب آوری و مقاومت بیشتری در مقابل چالش های زندگی دست خواهید یافت و خود را از چرخه اندوه و افسردگی خارج خواهید کرد.

ادامه مطلبنمایش کمتر

جزئیات محصول

مرجع 241507

مشخصات

ناشر: صابرین

مؤلف: مارک ویلیامز

مترجم: اکرم اکرمی

اندازه کتاب: رقعی

نوع جلد: شومیز

تعداد صفحات: 264

شابک: 978-6226665230

نظرات

بدون نظر

کتاب رهایی از افسردگی

شفای زندگی

بهره وری با حس خوب

قدرت

شاد بودن کافی نیست

ثبت نظر

فروشگاه اینترنتی سرزمین قلم

فهرست

خانه

تنظیمات